راهکارهایی برای ایجاد انگیزه در کودکان

انگیزه چیست ؟

انگیزه در کودکان موتور محرکی است که باعث می شود از عهده فعالیت های مختلف برآید و به سوی موفقیت و هدفش در زندگی پیش برود. اگر بتوانیم در کودکی انگیزه تحصیلی ، انگیزه ورزشی و یا انگیزه های فعالیت های دیگر را بوجود بیاوریم دیگر نیازی نیست تا دائما حرص و جوش بخوریم که چرا بچه ما این کار را می کند یا نمی کند ؟1
 

تفاوت انگیزه درونی و انگیزه بیرونی

بعضی انگیزه‌ها بیرونی هستند و بعضی درونی. بسیاری از افراد از خواب بیدار می‌شوند و بنا به دو دلیل هر روز سر کار می‌روند. زمانی که آنها از کار کردن به رضایت فردی می‌رسند در واقع به کمک انگیزه درونی به سر کار رفتن ترغیب شده‌اند.

از طرف دیگر همچنین به ما در مقابل کار حقوق می‌دهند که یک انگیزه بیرونی است. ما به هر دوی این انگیزه‌ها، یعنی درونی و بیرونی نیازمندیم.

انگیزه‌های درونی و بیرونی دست به دست هم می‌دهند تا ما بتوانیم انسان مسئولیت‌پذیری باشیم. در مورد کودکان نیز به همین شکل است. آنان به انگیزه‌های دورنی و بیرونی باهم نیازمندند.2
 

عامل اصلی موفقیت و ایجاد انگیزه کودکان چیست؟

محققان دریافتند عامل اصلی موفقیت فرزندان مهارت های شناختی است. یک نوع آزمون آی کیو وجود دارد که میزان هوش و توانایی تشخیص حروف و کلمات را نشان می دهد.

محققان ویژگی های مهمی که منجر به موفقیت می شود را مشخص می کنند: استقامت، کنترل خود، کنجکاوی، غرور، وجدان، اعتماد به نفس و خوش بینی. چگونه با این مهارت ها می توانیم به ایجاد انگیزه فرزندانمان کمک کنیم؟ رابطه قوی با فرزندان می تواند مهم ترین چیز در ایجاد انگیزه باشد.

مطالعه نشان می دهد که کودکان ۳ تا ۴ سال وابستگی زیادی به والدینشان دارند و این کودکان انعطاف پذیری بالایی دارند. بعضی ویژگی ها مثل کنجکاوی و کنترل خود را می توان به کودکان آموزش داد. ژن های خوب در کودکان به طور معمول ظاهر نمی شوند ما باید کارهای زیادی انجام دهیم تا تاثیر آن را بر رشد کودکان ببینیم.3
 

بهترین روش های انگیزه دادن به کودکان

 

1. مشخص کردن اهداف

از کودک خود بخواهید تا اهداف کوتاه و بلند مدت خود را بنویسد. از قابل دستیابی بودن آن ها مطمئن شوید و او را به تلاش وادار کنید.
 

2. دستاورد ها را جشن بگیرید

هنگامی که فرزندتان اهدافش را به ثمر رساند به او بگویید که به داشتن چنین فرزندی افتخار می کنید، سعی کنید نقطه عطف موفقیت او را جشن بگیرید. در بعضی موارد که کودک سخت کوشی کرده است به او پاداش دهید.
 

3. همه چیز را رقابتی کنید

کودک را به رقابتی سالم تشویق کنید، با توجه به نکات مثبت و قدرت او رقابتی ایجاد کنید و هرگز نکات منفی و ضعف او را بیان نکنید.
 

4. آن ها را تشویق کنید

به فرزندتان اعتماد کنید، به آن ها بگویید که چقدر عالی هستند و هرگونه شک و تردید را از خود دور کنید.
 

5. علاقه مندی ایجاد کنید

علاقه مندی های فرزند خود را بشناسید و در مورد آن ها با او صحبت کنید یا به آن ها گوش دهید. این امر سبب می شود تا کودک متوجه اهمیت خودش نسبت به شما شود و آزادانه در مورد علایقش با شما صحبت کند.

او باید ارزش خود را بداند. به او تمرین کردن را بیاموزید زیرا تمرین بخش مهم و ضروری برای دستیابی به آن است. به او توضیح دهید تا مطمئن شود که پس از تمرین به موفقیت دست خواهد یافت.
 

6. شور و شوق ایجاد کنید

فرزندان خود را تشویق کنید تا به آن چه علاقه مند هستند برسند. ممکن است در طی این مسیر تلاش های زیادی لازم باشد، با شور و شوق کودک خود را حمایت کنید تا ذهنیتی رشد در آن ها ایجاد شود.
 

7. مثبت بمانید

چشم انداز مثبت و خوش بینانه ای را برای فرزند خود حفظ کنید. اگر آن ها ترس یا شکی در چشمان شما مشاهده کنند مطمئنا اعتماد به نفس خود را ازدست می دهند.

رویکرد مثبت شما باعث می شود دیدگاه آن ها نسبت به یک وضعیت روشن شود. هنگامی که کودک گرفتار مشکلی شد از او انتقاد نکنید بلکه به آن ها کمک کنید.
 

8. فشار همسالان

گاهی اوقات فشار همسالان و هم کلاسی ها چیز بدی نیست زیرا این امر می تواند کودک را وادار به انجام بهترین کار در مدرسه یا ورزش کند، فرزندتان می خواهد در کنار دوستان خود باشد با این حال باید مراقب باشید تا استرس زیادی به آن ها حاکم نشود.
 

9. ایجاد یک برنامه

برای رسیدن به اهداف کودک نیاز به یک برنامه است. به فرزندان خود کمک کنید تا یک استراتژی برای رسیدن به اهدافشان ایجاد کند.
 

10. آن ها را هیجان زده کنید

در مورد اهداف و آرزوهای فرزند خود هیجان ایجاد کنید. همچنین نشان دهید که شما نیز در قبال آن ها هیجان زده هستید. انرژی مثبت و ترشح آدرنالین باعث می شود تا آن ها به راه سخت خود ادامه دهند و از تلاش های خود احساس رضایت داشته باشند.
 

11. برای آن ها انگیزه ایجاد کنید

روش های سنتی انگیزه دادن را متوقف کنید. انگیزه ذاتی است اگر فردی از یک فعالیت لذت نمی برد هیچ فشار، رشوه یا تهدیدی نمی تواند باعث فراهم شدن لذت او شود. کنترل کودک نمی تواند به طور ذاتی برای او انگیزه ایجاد کند زیرا شما او را تحت فشار قرار می دهید.

در عوض خود مختاری را به فرزند خود بیاموزید زیرا شرطی اساسی برای ایجاد یک انگیزه ذاتی می باشد. طبق مطالعات داشتن یک حس استقلال می تواند انگیزه ذاتی کودک را تقویت کند.
 

12. به آن ها کمک کنید تا تصمیم بگیرند و با نتیجه آن روبرو شوند

استقلال در ایجاد انگیزه ذاتی بسیار مهم است. بسیاری از والدین می ترسند تا به کودک خود اجازه تصمیم دهی دهند زیرا ترس از شکست را دارند. اگر تصمیم کودک مربوط به سلامتی و ایمنی خود نباشد اجازه دهید تا با راهنمایی شما تصمیم بگیرند و با نتیجه طبیعی آن روبرو شوند.

از طرفی نیز توجه کنید کودکان وسیله تحقق آرزوهای برباد رفته ما نیستند بدان معنا که مثلا؛ آن ها را اجبار به نوازندگی پیانو نکنید زیرا شما این فعالیت را دوست دارید . کودکان هم زندگی و رویای خاص خود را دارند.
 

13. با یک مرکز مشاوره معتبر ارتباط برقرار کنید

علم می گوید احساس تعلق و وابستگی خواسته های درونی را تسهیل می کند. وابستگی به پیوند های عاطفی و شخصی فرد بستگی دارد. ارتباط والدین با کودک در انگیزه دادن به او از اهمیت ویژه ای برخوردار است.

مطالعات نشان می دهد والدینی که دوره های فرزند پروری را اتخاذ کرده اند به نیاز های فرزند خود پاسخگو بوده، از استاندارد های بالایی برخوردار هستند و برای فرزند خود محدودیتی تعیین می کنند.4

پینوشتها
1.www.mehcom.com
2.www.setare.com
3.www.sorsore.com
4.www.namnak.com